Zimní měsíce, nízká teplota a hromady sněhu lákají nadšené lyžaře do horských středisek. Ale co když nejste vášnivý běžkař ani zapálený sjezdař? Vyrazit na zimní dovolenou můžete i tak – třeba do okolí krásného rakouského města Salzburgu.
Salzburg (nebo také Salcburk) je čtvrtým největším městem Rakouska, které se nachází nedaleko hranic s Německem a asi čtyři hodiny jízdy autem z Prahy. Uby...
Všechny nezbytnosti, které při udržování kondice v zimním období využijete, jsme si již představili. V praxi je však záviděníhodnou formu potřeba podpořit také správným jídelníčkem a hlavně samotnou sportovní aktivitou. Jaká základní pravidla tedy dodržovat?
Stanovte si cíl
Než začnete vytvářet konkrétní plán, jak dosáhnout vaší vysněné postavy, je důležité ujasnit si, co vám k takové formě...
Zavřete oči a představte si první paprsky jarního slunce. Teploty stoupají, příroda se začíná probouzet a my postupně odkládáme vrstvy hřejivého oblečení. Byla by to idylka, nebýt každoročně se vracejícího záchvatu paniky, že má naše tělo po dlouhé zimě do formy, kterou bychom toužili ukazovat v plavkách, hodně daleko.
S trochou disciplíny však na to tentokrát můžete vyzrát. Udržet si kondici...
O Islandu jste nejspíš slyšeli už mnohé – úžasná příroda, dech beroucí scenérie, místo, kam se budete chtít vracet… A nezbývá než se vším souhlasit.
Většina cestovatelů se na Island vydává během hlavní sezony, tedy v období od května do září, kdy si mohou užívat nekončícího světla. Island totiž leží na samotné hranici polárního kruhu, a tak zde právě v létě není denní světlo trvající až 20 h...
V podzimní šedi si libuje jen málokdo a zpravidla nudí i děti. Je to tedy ideální příležitost zapojit jejich kreativitu a pohrát si s barvičkami. Jako bonus navíc můžete soutěžit o lákavé ceny.
Panda jako malovaná
Veselé barvy, zábava a hodnotné výhry – naše pandy ví, jak dětem zlepšit náladu. Zpříjemněte si společně podzimní čas a vyzkoušejte své štěstí. Fantazii se meze nekladou a výhry roz...
Že nás na veletrzích zavazadel už nemůže nic překvapit? Kdepak! Nové barvy, tvary i velikosti – to vše a mnohem víc si pro nás ILM opět přichystalo.
Již několik let jezdíme na veletrh cestovních zavazadel a koženého zboží do německého Offenbachu, aby nám neunikly ty nejnovější kousky a ten nejlepší možný sortiment, ze kterého je radost vybírat. Letošní podzimní veletrh však přinesl nejen nov...
Lyžařská sezona je v plném proudu. Sjezdové lyžování, běžky či snowboarding však mohou být pro některé dobrodružnější povahy už poměrně ohranou písničkou. Pojďme si tedy posvítit na jiné, adrenalinem nabité, sportovní aktivity, které vám umožní poznat hory zase z trochu jiného úhlu pohledu.
Volný jako pták s freeridovým lyžováním
Pokud vás nudí či obtěžuje proplétání se mezi spolulyžaři na ...
Letos jsme již po páté navštívili Mezinárodní veletrh koženého zboží a cestovních zavazadel v německém Offenbachu. Tentokrát jsme ale vyráželi o den dřív, abychom si trochu odpočinuli po dlouhé cestě autem a načerpali síly na celodenní pobyt na veletrhu. A dobře jsme udělali – dostat se na místo určení byl opravdu nelehký úkol, vynaložené úsilí však nakonec stálo za to.
I přes to, že se poka...
